Samedi 8 Décembre 2018 de 14h à 17h

Envie de zénitude, un mental au repos, se reconnecter à soi ? Cet atelier se compose de relaxation profonde, du souffle, du yoga du son, de la respiration, de libérations, de douceur.Se connecter à « soi »                                                                                                                                                  

Tenue décontractée, chaussettes, plaid, un tapis et un coussin. Petite collation et boisson prévues.

Tarif : 45€ 

Association POZ’EN-Bernadette VADEPIED. 

Information: 06 52 80 52 38   bernadette.vadepied44@gmail.com

www.https://relaxationcreativemeditation.wordpress.com